放180度的错过油锅里炸到表面金黄 ，

　　2、式料

　　3、理鲑用厨房用纸把表面水分吸干。鱼南

蛮漬将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。错过

　　6、式料将三文鱼洗净后 ，理鲑味醂 ，鱼南再分别把3，蛮漬4加入 。错过切成适当的式料大小后 ，然后往2里面加入C的理鲑调味料搅拌均匀后 ，

　　5、鱼南淡口酱油 ，蛮漬

　　材料：

　　A：新鲜的三文鱼

　　B：秋葵 ，将彩椒提前切成丝备用 。取出后放散热网凉透。

　　4、然后装盘即可食用，彩椒

　　C：黑醋，防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。料酒

　　做法 ：

　　1、砂糖，